Como Eliminei 25 Quilos!

Esclarecendo algumas questões...

Durante essa semana algumas pessoas me perguntaram algumas coisas, hoje quero dedicar essa postagem a essas dúvidas que pode ser a mesma que vocês leitores têm!

COMO COMEÇO CORRER?

- Primeira coisa é fazer um checkup e verificar suas condições físicas para a prática da corrida, pois eu vivi uma situação, que em breve compartilharei aqui, onde precisei parar tudo que estava fazendo e me cuidar. Quero ressaltar a importância desse passo. Precisa mesmo passar com o medico e pedir a liberação para a pratica de exercício físico. 

- Verificou se esta tudo ok, tudo liberado. Bora correr, mas antes verifique se você possui a roupa adequada e o calçado, porem essa é uma questão mais particular. Tem uma galera que vai la compra um "tenizão" da moda, gasta maior grana e pronto sai pra correr, mas quando começa a usar se sente desconfortável e o tênis machuca. Bom, hoje em dia tem teste de pisada para ver qual tipo de tênis se adapta melhor ao seu tipo de corrida. Eu fui numa loja de calçados experimentei o tênis e pronto, independente de marca, to com ele até hoje, pois só uso pra correr. Bermuda leve, nunca jeans e nunca apertado. A mulherada usa o leggin, camiseta tem que ser a pra corrida mesmo, se você usar de algodão, vai suar e assar a região da axilas. 

- Saúde ok, roupa e calçado adequados, bora correr, fazer 20 km no primeiro dia? NÃO, se você nunca praticou o exercício tem que primeiro transformar isso em um habito. Quando eu comecei correr, trabalhava durante o dia e todo dia quando chegava do trabalho ia fazer minha caminhada de 30 minutos independente de distancia e intensidade. Pra vocês terem noção eu fazia a distancia de 1,5 km em 30 minutos. Como na época eu pesava 140 kg, fazer esse exercício todo dia era uma vitória. Como já compartilhei com vocês, tive diversas tentativas de pratica de exercício em academia, natação, futebol, enfim e só com a corrida, que comecei de forma simples, que consegui alcançar meu objetivo. 

VOCÊ TOMOU ALGUM REMÉDIO?

- não, não tomei remédio, não fiz dieta maluca, não cortei carboidrato, nem nada, mas isso não significa que o seu corpo consiga o mesmo. Como eu sempre falo, o meu corpo se adaptou com o JEJUM INTERMITENTE. E sobre ele eu farei uma postagem exclusiva, assim como fiz com a corrida. 

Esta gostando? Tem alguma pergunta? Envie seu comentário por meio dessa postagem. Compartilhe com os colegas, não tenho intenção financeira, somente quero compartilhar minha historia para que possa ajudar o próximo. 

Como eliminei 25 quilos!

Como descrevi na ultima postagem, uma das estratégias que usei para eliminar peso - e que uso essa estrategia até hoje, pois se tornou um estilo de vida - foi a corrida.

Como também disse em outra postagem, nada do que fiz foi da minha cabeça, eu pesquisei e obtive ajuda de profissionais. Então eu repito: Se você quer buscar um estilo de vida saudável, busque ajuda de profissionais da área. Não saia fazendo nada por conta própria. 

Então hoje, quem estará descrevendo aqui é uma profissional da área de Educação Física, que me ajudou muito no preparo para a pratica correto do exercício de corrida. 

Ela é personal, devidamente formada e autorizada pelos meios legais para á pratica do ensino, e minha irmã, portanto hoje ela irá descrever os benefícios da pratica de corrida no âmbito físico.

Os Benefícios da Corrida 

A corrida é um dos exercícios mais eficiente e benéfico para a saúde, pois faz com que o nosso corpo se mexa por completo.

Entretanto, podemos ressaltar alguns desses benefícios, como: o aumento da capacidade cardiorrespiratória, a ativação da circulação sanguínea, diminuindo os problemas de coração. Aumenta o condicionamento físico, muda as estruturas psíquicas/emocionais no âmbito da sensação de bem estar, na diminuição do estresse, na auto confiança por alcançar determinadas posições nas competições específicas e melhora relações interpessoais, pois a prática alcança inúmeras pessoas por ser de livre e fácil acesso. Além disso, acrescentaremos mais dois pontos principais diante de todos citados anteriormente:

-A corrida aumenta a massa muscular! Com o aumento de massa muscular, ocorre o aceleramento do metabolismo e, consequentemente, o corpo começa a perder significativas porcentagens de gordura.

Pode ser enfatizada, também, a utilização de reservas de energias químicas dos nutrientes que necessitamos para a produção de trabalhos mecânicos. Os praticantes de longa data, ou até mesmo iniciantes de corridas com intensidades altas, podem partilhar a experiência da progressiva adaptação metabólica dos músculos, pois aumenta a utilização de gorduras como a principal fonte de energia, e preserva os estoques de carboidratos, possibilitando uma tolerância maior das corridas de longa duração e, por conseqüência, melhora o desempenho. Essa adaptação metabólica colabora muito na perda de peso por conta da utilização das gorduras.

Você sabia que a corrida funciona mesmo quando você está em repouso? 

Inacreditavelmente funciona sim, pois é um exercício de alta intensidade que estimula mais a queima de calorias após a execução do mesmo, ou seja, esse determinado benefício está ligado à permanência do gasto energético em repouso... Esse é o segundo ponto mais importante! E por que isso acontece? Por conta do EPOC! E o que seria? O seu significado original é: “Excess post excersise oxygen consumption”, que se diz ao consumo excessivo de oxigênio após o exercício. O EPOC é a capacidade do organismo de queimar calorias mesmo depois do treino e, dentro dessa capacidade, o gasto calórico pode se manter a 15% acima do normal, mesmo se estivermos em repouso. Sendo assim, em corridas de intensidade moderada a alta, o gasto de calorias permanecerá e, como benefício, a perda de gordura.

O correr é uma forma consideravelmente mais rápida para a queima de calorias, portanto, se querem perder alguns quilinhos e entrarem naquele jeans ou bermuda que estão guardados no guarda-roupa, a escolha desse exercício é a melhor opção.

Gostou? Entre em contato com ela..

Como eliminei 25 quilos!

Hoje quero compartilhar com vocês uma das estratégias que usei para eliminar 25 quilos.

Antes de qualquer coisa, quero esclarecer que não sou profissional de educação física e nem da área da saúde, então se você realmente quer fazer algo para mudar sua estrutura física, saúde e principalmente sua autoestima, procure um profissional, pois tudo que fiz foi com pesquisa e auxilio de profissionais da área.

Então, vamos lá: já fazia mais ou menos, um ano que eu praticava exercício físico. Primeiro eu tentei a natação, foi muito bom fazer aula, aprendi nadar, sempre gostei de água, e me senti muito bem fazendo esse exercício, principalmente porque me ajudou bastante em relação a respiração, mas a natação me trouxe o seguinte problema, pela exigência física que o exercício traz, eu saia da aula morrendo de fome, chegava em casa e batia aquele pratão de comida, então, em vez de emagrecer, eu acabei engordando mais e com um mês de aula eu desanimei e parei.

Depois me matriculei na academia, mas infelizmente eu sou uma pessoa muito chata, e não me habituo a repetições, mas ai você pode estar se perguntando: qual exercício físico que não requer repetições?

RESPOSTA: A corrida de Rua!!!

Então você pode estar dizendo consigo mesmo: nossa! Mais um que entrou na modinha da corrida.

Se é modinha não sei, mas a corrida de rua é um remédio pro corpo, alma e espirito, pois foi dando os primeiros passos na rua de minha casa e na minha vila que comecei melhorar meu físico, minha respiração e foi aí que, finalmente comecei eliminar gordura e perder medida.

E por mais que seja um exercício repetitivo, pois nada mais é que CORRER, o fato de você correr na rua é diferente, pois um dia você vai por um lado, no outro dia você pode ir para outro. Um dia você vai de manha, no outro dia você vai ao por do sol, enfim tem uma infinitude de possibilidades para a aplicação desse exercício.

Portanto, uma das estratégias que usei para ELIMINAR 25 QUILOS foi a CORRIDA DE RUA. 

Então, esta gostando da minha historia?

Compartilhe com seus colegas, como disse: não estou ganhando nada com isso, a não ser motivar o máximo de pessoas possíveis para buscarem ter uma vida melhor consigo mesmas, hoje em dias gastamos muito tempo com as redes sociais e pouco tempo com nos mesmos. Quando você se cuida, você mostra ao mundo que valoriza o que tem de melhor: A VIDA. 

Como eliminei 25 kg

Quero agradecer a todos que clicaram no primeiro post, não esperava uma aceitação tão positiva de uma simples postagem, porém tenho algumas coisas a declarar.

Algumas pessoas me procuraram perguntando qual era a receita, outras disseram que o que foi revelado no post não acrescentou nada, porém como disse na postagem anterior:

Vou compartilhar minha historia com postagens e nelas escreverei o que achar necessário. 

Então se sua intenção é que eu dê uma formula miraculosa para reduzir peso, pode parar de ler esse post. 

Mas atendendo aos pedidos quero mostrar o resultado visivelmente.

A primeira foto foi tirada dia 01/03/2017 e a segunda 02/06/2017


Na primeira foto eu pesava 138 quilos e em 3 meses reduzi para 113.

E de lá pra cá mantive nos 114.

Posso dizer que reduzir não foi difícil, mas manter é um trabalho árduo.

Mas se querem realmente saber como reduzi 25 quilos, tenham paciência e aguardem novas postagens. 

Como eliminei 25 quilos

Quero usar essa ferramenta para compartilhar um pouco da minha historia...

Como não sou escritor profissional, nem pretendo ganhar dinheiro com postagens, propaganda nem nada, vou contar conforme me vier a mente as coisas que eu julgar importante.

Lembro que até meus 20 anos pesava entre 90 a 100 quilos, como tenho 1,90 m isso sempre me deu um porte magro.

Magrinho!!!!


Bons Tempos, Saudades!!!!!!

Primeiros movimentos

Contemplei a vida
De uma forma diferente
Pude sentir seus movimentos
Seriam seus passos?
Esta tentando se comunicar?
O que sera que você consegue ouvir?

Me pergunto, quando, finalmente
Estará em meus braços
Quando poderei olhar em seus olhos
Segurar suas mãos
Poder dizer que nunca
Esperei por alguém
Com tanta felicidade
Quanto estamos esperando por você

Nossa vida esta rodeada de felicidade
Estamos te esperando
Arrumando tudo para receber você
Com todo amor, carinho
E, principalmente
Pedindo à Deus que esteja conosco
Nos abençoando
Nos ensinando
A amar e cuidar de você.

André e Bruna Prutki

Ensinar

É uma arte. Um dom. Um sonho.
Por muito tempo, era só transmissão
Agora, entendemos, que exige amor. Paixão

Tem gente que, ainda, não concebei
Porque, tamanha emoção.
Ver alguém que não sabia, caminhar
Que não lia, se expressar.

É como uma canção
Que ecoa no coração
E nos lembramos dela
No momento exato, então.

Poucos entendem, que os que mais ensinam
São os que mais aprendem
Não existe transmissão
Existe compartilhar a vida com Paixão

André Prutki

A Bíblia

Nenhum livro pode substituir a Bíblia!

Nenhuma literatura pode te marcar mais, tocar mais, te envolver mais do que a Bíblia!

Nenhuma ferramenta de ensino e pesquisa, substitui a Bíblia!

Nenhum livro pode te dar maior prazer, satisfação, alegria, força que a Bíblia!

Nenhum livro pode te edificar, instruir, ensinar, guiar, informar do que a Bíblia!

Não há nada que se compare a Palavra de Deus!.

Antes de ler qualquer livro, Leia a Bíblia! Estude a Bíblia!

Conheça a Bíblia! Coma a Bíblia!

Como você vai refutar as heresias, os equívocos literários, descobrir erros gritantes nos livros que se denominam "literatura cristã" sem que você conheça em primeiro lugar a Bíblia?

Como você vai saber separar o que é bom do que não é tão bom assim; saber a diferença entre certo e errado sem conhecer a bíblia? Não dá!

Sua primeira literatura, sua primeira apostila, seu primeiro livro, deve ser a Bíblia!

Equipe | Universidade da Bíblia ®

Manhã

Amanheceu, o sol trouxe seu calor

Sinto o cheiro da manhã

Trazendo boas noticias

Acredito no possível 

De mais um dia

Meus pensamentos fixam na lembrança 

Da ultima noite, de como nos olhamos

Como nos amamos. 

Sempre estarei aqui.

Se for necessário

Irei até você 

Irei buscar você

Encontrar-te é meu desejo

Quero viver 

Viver intensamente

Nossos sonhos 

Nossa vida.

Quem sabe um dia a mais 

Nos trará a beleza

Que só conseguimos enxergar 

Quando estamos Juntos

André Prutki

O dia!

Meus pensamentos voam
Tento organizar
A explosão de Sentimentos
Que ecoam de meu ser

Não sei se estou feliz
Pode ser uma ansiedade
Algo inexplicável

Quem nunca se sentiu assim?
Um dia que tudo passa no teatro das ideias
Um dia que queremos resolver tudo

Como parar essa inundação de pensamentos?
Como acalmar um coração?
Tento respirar fundo

Sei que esse é só mais um dia

André Prutki

As vezes a Resposta é: Não

Vivemos em um mundo em que a busca pelo prazer é o maior impulso para a vida das pessoas, porém, as vezes esse prazer não é alcançado, e o que fazer?

O "motor" que movimenta a vida do ser humano é o que ele "Quer".

Como Cristãos, o que queremos deve estar de acordo com aquilo que Deus tem para nossas vidas, lembrando que Deus não é um intruso, ele nos deu o Livre Arbítrio.

Mas quando confiamos nossas vidas à Deus precisamos entender que, as vezes, as coisas que queremos não estão de acordo com o que Deus quer nos dar. E com isso chegamos a resposta: Não, ou simplesmente, as coisas não dão certo.

Vejo muitas pessoas se revoltarem contra Deus quando algo não da certo e por diversas vezes não entendem que a resposta é não e que o motivo é logo descoberto, ou passam a vida inteira buscando entender o ocorrido.

Eu resolvi tentar parar de entender tudo e simplesmente confiar que minha vida é levada ao mais alto nível a partir do momento em que eu me coloco disponível e aberto à vontade de Deus.

André Prutki

Dia Mundial do Livro!

Hoje é o dia mundial deles.

Dia daqueles que nos fazem sonhar, imaginar e querer viver o que nos passam.

Dia daqueles que nos fazem ter mil sentimentos ao mesmo tempo.

Dia daqueles que me acompanham todos os dias em todos os lugares.

Dia daqueles que nos ensinam, daqueles que nos viciam e que nunca mais largamos deles.

Dia daqueles que nos fazem apaixonar por eles cada dia mais. 

Hoje é o dia mundial dos livros. 

Livros= Perfeição.

Lary Prutki

8 de Março - Dia da Mulher

Todo ano, nesse dia, alguns homens se tornam românticos e tentam agradar as mulheres que conhecem.
Todo ano, nesse dia, alguns homens se incomodam e se expressam contrariamente ao que consideram ser injusto, pois para eles as mulheres não precisam ser homenageadas, ou simplesmente ter um dia dedicado à elas.
Todo ano alguns escritores, poetas, românticos e etc. Escrevem coisas sobre esse dia, eu tento, sempre escrever em meu blog sobre isso.
Já escrevi varias poesias sobre o Dia da Mulher em meu blog.

Esse ano resolvi fazer diferente, resolvi buscar na Bíblia o que esta escrito sobre as Mulheres.

Sabemos de algumas historias da Bíblia que exaltam as mulheres. Temos Rute, Ester, Miriã, Maria. e outras mais.

Como não poderia faltar, abaixo colocarei alguns versículos que falam da mulher:

Então o Senhor Deus fez o homem cair em profundo sono e, enquanto este dormia, tirou-lhe uma das costelas, fechando o lugar com carne.
Com a costela que havia tirado do homem, o Senhor Deus fez uma mulher e a trouxe a ele.
Disse então o homem: "Esta, sim, é osso dos meus ossos e carne da minha carne! Ela será chamada mulher, porque do homem foi tirada".Gênesis 2:21-23



A mulher exemplar é a coroa do seu marido, mas a de comportamento vergonhoso é como câncer em seus ossos. Provérbios 12:4

Casas e riquezas herdam-se dos pais, mas a esposa prudente vem do Senhor. Provérbios 19:14


Enquanto estudava sobre o assunto, encontrei nos Cânticos uma linda poesia sobre uma mulher, engraçado que já vi diversas versões e alguns estudos sobre Cânticos (alguns chamam de Cantares)

O que eu acho legal é que os elogios, para nos, soam estranhos, mas para a época era "top"

Uma coisa que acho interessante na sociedade, e infelizmente entrarei numa crítica: as mulheres lutam por igualdade, mas aquela mulher que sabe aproveitar a força, gentileza, tentativa de agradar, gestos simples, coisas que alguns homens não costumam fazer. Essa mulher é mais feliz.

E as mulheres daquela época eram felizes com palavras assim:

Minha querida, você é linda como Tirza, bela como Jerusalém, admirável como um exército e suas bandeiras.
Desvie de mim os seus olhos, pois eles me perturbam. Seu cabelo é como um rebanho de cabras que desce de Gileade.
Seus dentes são como um rebanho de ovelhas que sobem do lavadouro. Cada uma tem o seu par, não há nenhuma sem crias.
Suas faces, por trás do véu, são como as metades de uma romã.
Pode haver sessenta rainhas, e oitenta concubinas, e um número sem fim de virgens,
mas ela é única, a minha pomba, minha mulher ideal! Ela é a filha favorita de sua mãe, a predileta daquela que a deu à luz. Quando outras jovens a vêem, dizem que ela é muito feliz; as rainhas e as concubinas a elogiam.
Quem é essa que aparece como o alvorecer, bela como a lua, brilhante como o sol, admirável como um exército e suas bandeiras? Cânticos 6:4-10 
Enfim, quero terminar dizendo que amo a minha Esposa (que é Mulher) e sempre tento fazer o máximo possível para agrada-la e vê-la feliz.

Minha mãe, que é uma mulher incrível, minhas irmãs que estão se tornando mulheres de Deus, dedicadas. Minhas pastoras e líderes na igreja. E todas as mulheres que o dia de vocês possa ser repleto de Alegria.

FELIZ DIA DA MULHER

Estrada

A vida é uma estrada.

Parar, andar,

Correr, cansar,

Talvez desistir,

Depois continuar,

Olhar para o lado, não ver ninguém

Pensar que poderia existir alguém

Para ajudar a continuar.

Tropeçar, cair

Se machucar, levantar,

Curar e sempre continuar.

Escolher caminhos

Voltar, se arrepender

Continuar...

Olhar

Estar no fim

E descobrir que

É preciso

Sempre continuar.

Silvio!

Ontem, dia 15/02 estava em casa, diferente de muitas pessoas, não fui viajar. Era por volta das 9h da noite e estava me preparando para dormir, (sim, eu durmo cedo).

Resolvi dar uma olhada nos canais da TV, sabe como é, fazer aquilo que os homens adoram, ficar mudando de canal durante o tempo necessário para nos desligarmos de tudo. Não esperava encontrar nada de interessante, as seleções de filmes são horríveis para esse período do ano. Então ouvi uma frase familiar, um programa que levou meus pensamentos para um tempo distante, uns 15 anos. Um programa, diferente, mas nem tanto, porém um dos poucos que ainda contém um brilho -  pelo menos pra mim - Era ele, um tiozinho, muito inteligente, com seu microfone abaixo do pescoço dizendo " vai pra lá, vai pra lá".

Lembrei-me de quando chegava em casa com meus, aproximadamente, 8 anos e implorava para minha mãe deixar eu assistir as "pegadinhas", o antigo "TOPA TUDO".

Bons tempos, tempos que não precisava mulher pelada, piadas maldosas, brincadeiras absurdamente fora de controle.

Esse senhor com suas brincadeiras simples. Ainda faz parte da TV. Algo que, eu acredito, em breve, não fará mais parte dos lares. Não seremos obrigados a engolir as porcarias que um pequeno grupo de pessoas decide ser o ideial para assistirmos. Mas pelo menos ainda temos algo de bom. Assistam o Tiozinho, eu recomendo!

Os Quatro Evangelhos

Quando falamos sobre os quatro evangelhos, logo respondemos: “são os quatro primeiros livros do Novo Testamento”

-Matheus, Marcos, Lucas e João.

Mas o que esses quatro livros tem em comum? Qual é o assunto, ou o tema principal desses livros?

A historia de Jesus. Nascimento. Vida. Morte. Ressurreição. Milagres. Obras de Jesus.

E o que isso significa para nós, qual a importância da historia de um Homem que nasceu em Belém, viveu em Nazaré, fez muitos milagres ao redor de Jerusalém. Aonde ele ia causava um imenso alvoroço. Tinha muitos seguidores. Causou preocupação entre os Romanos. Foi amado por muitos, mas odiado por outros. Morreu e Depois ressuscitou. Até hoje falamos sobre Ele, em alguns lugares não se pode citar seu Nome. E cremos que Seu Nome é muito poderoso.

Diga qual a importância de tudo isso? Qual é o principal aspecto de sua existência?

Jesus é o nosso Salvador, o Cordeiro Santo que tira o pecado do mundo.

Pecado que nos afastou de Deus. Jesus morreu para nos aproximar de Deus novamente.

Por isso que, os quatro primeiros livros do novo testamento são chamados de Evangelho.

E o que significa Evangelho?

Do Grego (evangelion), significa "Boa Notícia", "Boa Nova", "Boa Mensagem". A chegada do Reino dos céus, através de Jesus Cristo.

                              

  Mas o anjo lhes disse: "Não tenham medo. Estou lhes trazendo boas novas de grande alegria, que são para todo o povo:

      Hoje, na cidade de Davi, lhes nasceu o Salvador que é Cristo, o Senhor.

                                                                                  Lucas 2:10-12

 Algumas características de cada Evangelho

I – MATEUS: escreve para os judeus. No seu evangelho, Jesus é o Messias profetizado no Velho Testamento. Há 72 referências às profecias, sendo 43 verbais. De lugar em lugar, emprega a expressão: “Isto aconteceu para que se cumprisse...” Os fatos principais da vida de Jesus são por ele relacionados com o Velho Testamento. Na genealogia, Jesus é descendente de Abraão, o pai da raça hebreia. Pinta o retrato de Jesus sob a figura de um Leão: O leão representa o Rei (Mateus 1:1 – “Livro da genealogia de Jesus Cristo, filho de Davi, filho de Abraão.”). Ele estabelece o seu reino, traça-lhe as leis, fixa-lhe as responsabilidades e privilégios dos cidadãos (Sermão do Monte e parábolas).

II – MARCOS

     Marcos visa os gentios, os romanos. Não cita as profecias. Pelo menos não tem a preocupação de as citar. Jesus é, como bom romano, um homem de ação, de energia. Não tem tempo a perder. Logo na primeira página,o Herói já começa trabalhando, em pleno ministério. “E logo... e logo”, eis uma expressão usada 41 vezes no seu evangelho. Prático como os romanos, fala Jesus menos que age. O evangelho é lacônico* (*breve, sucinto): só tem 16 capítulos. Pinta o retrato de Jesus sob a figura de um boi: O boi representa o Servo. No princípio, atrás de seu arado; depois, oferecido em sacrifício, no altar. Ele veio para servir, para trabalhar. Servo não tem genealogia; ao contrário dos outros sinóticos, o evangelho de Marcos não dá a tábua genealógica. É o evangelho do ministério, da atividade, das obras.

     III – LUCAS

     Lucas escreve para os gregos. O grego era a língua universal. Jesus é o Salvador de toda a humanidade. Ele não é descendente só de Abraão; é de Adão, o pai de toda a raça humana; é de Deus, o pai comum de todos [Lucas 3:8 – Produzi, pois, frutos dignos do arrependimento, e não comeceis a dizer entre vós mesmos: Temos por pai a Abraão; porque eu vos afirmo que destas pedras Deus pode suscitar* (*fazer nascer) filhos a Abraão]. (Lucas 19:10 – Porque o Filho do homem veio buscar e salvar o perdido) – eis a nota tônica* (*nota musical principal) do evangelho. Os gregos eram um povo intelectual: Lucas, que é médico e literato, emprega palavras clássicas. É um historiador meticuloso. Tece como que comentários filosóficos, procurando a razão das coisas. Seu estilo é animado e elegante. Pinta o retrato de Jesus como o Filho do homem. O homem representa o membro da raça. Jesus é o Filho do homem. É o descendente de Adão. Vive como homem no meio dos homens. É o “amigo dos publicanos e pecadores”. É o protetor dos arrependidos.

     IV – JOÃO

     João olha para uma igreja organizada (Éfeso), em cujo seio aparecera germe de heresia, tendente a negar a divindade de Jesus. Por isso frisa a encarnação do Verbo divino e eterno. Pinta o retrato de Jesus sob a figura de uma águia. A águia representa Deus. Ele e o Pai são um. O verbo era Deus. Tudo por Ele foi feito. O “unigênito de Pai”, porém, só é compreendido pelos crentes. Falando com “o Caminho, a Verdade e a Vida”, Judas, incrédulo que se entregou ao diabo, já não está mais presente. Quando ressurge, passa vários dias só com os crentes.

Agora, o mais importante para pensarmos sobre esses quatro escritores é que eles trazem a mensagem de boas novas para todos aqueles que acreditarem possam ser Salvos.

22/01/2015 - Parabéns pra nós!

23/01/2010 - FOI QUANDO NOS VIMOS PELA PRIMEIRA VEZ
10/04/2010 - FOI QUANDO NOS FALAMOS PELA PRIMEIRA VEZ
22/04/2010 - FOI QUANDO COMEÇAMOS NAMORAR
16/07/2011 - FOI QUANDO FICAMOS NOIVOS
22/12/2012 - (UM DIA DEPOIS QUE O MUNDO ESTAVA PREVISTO PARA ACABAR) FOI QUANDO NOS CASAMOS
E HOJE DIA 22/01/2015 COMPLETAMOS 2 ANOS E 1 MÊS DE CASADOS E 4 ANOS E 9 MESES DE NAMORO!
TE AMO

Quem é Jesus? (parte 3)

Jesus é alguém que fala com a gente.

Jesus Cuida da Gente
4 "Mas eu sou o Senhor, o seu Deus, desde a terra do Egito. Vocês não reconhecerão nenhum outro Deus além de mim, nenhum outro Salvador senão a mim.
5 Eu cuidei de vocês no deserto, naquela terra de calor ardente. (Oséias 13:4-5)

O profeta Isaías falou muitas coisas sobre que seria Jesus, ele não conheceu Jesus, Deus revelou para ele quem “Seria” Jesus no Futuro.

Porque um menino nos nasceu, um filho nos foi dado, e o governo está sobre os seus ombros. E ele será chamado Maravilhoso Conselheiro, Deus Poderoso, Pai Eterno, Príncipe da Paz. (Isaias 9:6)

Agora gostaria de Destacar alguns ensinamentos de Jesus:

Respondeu Jesus: "O mais importante é este: ‘Ouve, ó Israel, o Senhor, o nosso Deus, o Senhor é o único Senhor.
Ame o Senhor, o seu Deus de todo o seu coração, de toda a sua alma, de todo o seu entendimento e de todas as suas forças’.
O segundo é este: ‘Ame o seu próximo como a si mesmo’. Não existe mandamento maior do que estes". (Marcos 12:29-31)

Jesus, conforme eu já havia falado é a expressão do amor de Deus, e Ele mesmo nos ensina sobre o amor. É interessante, que mais uma vez voltamos ao pensamento de que o que somos, o que nos representa e o que fazemos reflete o nosso "significado" então como Jesus é a expressão de amor, ele ensina sobre o Amor, suas atitudes são "amorosas", em sua essência esta o Amor

"Vocês ouviram o que foi dito: ‘Ame o seu próximo e odeie o seu inimigo’.
Mas eu lhes digo: Amem os seus inimigos e orem por aqueles que os perseguem,
para que vocês venham a ser filhos de seu Pai que está nos céus. Porque ele faz raiar o seu sol sobre maus e bons e derrama chuva sobre justos e injustos.
Se vocês amarem aqueles que os amam, que recompensa receberão? Até os publicanos fazem isso!
E se vocês saudarem apenas os seus irmãos, o que estarão fazendo de mais? Até os pagãos fazem isso!
Portanto, sejam perfeitos como perfeito é o Pai celestial de vocês (Mateus 5:43-48)

Espero ter abençoado a vida de cada um que leu esse pequeno artigo, creio que assim como Deus falou comigo, pode falar com cada um que esse post alcance.

Quero finalizar com uma oração, sim uma oração, como já disse, nos vemos tanta besteira na internet e por que não podemos fazer uma oração?

"Senhor, agradeço essa oportunidade de poder escrever e falar sobre Ti e o Teu amor, abençoe essa pessoa que esta lendo esse artigo e cuida de nós, Te amamos! Amém!"

Quem é Jesus? (parte 2)

Jesus é alguém que se preocupa com nossos problemas:

A caminho de Jerusalém, Jesus passou pela divisa entre Samaria e Galiléia. Ao entrar num povoado, dez leprosos dirigiram-se a ele. Ficaram a certa distância e gritaram em alta voz: "Jesus, Mestre, tem piedade de nós! "Ao vê-los, ele disse: "Vão mostrar-se aos sacerdotes". Enquanto eles iam, foram purificados. Um deles, quando viu que estava curado, voltou, louvando a Deus em alta voz. Prostrou-se aos pés de Jesus e lhe agradeceu. Este era samaritano. Jesus perguntou: "Não foram purificados todos os dez? Onde estão os outros nove? Não se achou nenhum que voltasse e desse louvor a Deus, a não ser este estrangeiro? "Então ele lhe disse: "Levante-se e vá; a sua fé o salvou". (Lucas 17:11-19)

Naquela época os leprosos eram vistos de maneira impura, não podia chegar perto de um leproso.

Nos tempos bíblicos o diagnóstico de lepra era como uma sentença de morte e poderia ser comparado como o recebimento do diagnóstico de um câncer maligno nos dias de hoje. “Uma vez que o homem fosse estigmatizado como “leproso”, devia adotar uma postura de quem está de luto, deixando desgrenhados os seus cabelos, cobrindo a barba ou o bigode, e clamando: “imundo!” Devia viver fora do arraial, ou talvez em companhia doutros “leprosos” (cf. 2 Rs 7:3), mas sua existência nada mais era do que uma morte viva” (Levítico, Introdução e Comentário; R. K. Harrison, pg. 133).

Veja alguns textos bíblicos que tratam do assunto em relação ao povo de Israel:

“As vestes do leproso, em quem está a praga, serão rasgadas, e os seus cabelos serão desgrenhados; cobrirá o bigode e clamará: Imundo! Imundo! Será imundo durante os dias em que a praga estiver nele; é imundo, habitará só; a sua habitação será fora do arraial” (Lv 13:45, 46).

“Ordena aos filhos de Israel que lancem para fora do arraial todo leproso, todo o que padece fluxo e todo imundo por ter tocado em algum morto; tanto homem como mulher os lançareis; para fora do arraial os lançareis, para que não contaminem o arraial, no meio do qual eu habito” (Nm 5:2,3).

“Assim, ficou leproso o rei Uzias até ao dia da sua morte; e morou, por ser leproso, numa casa separada, porque foi excluído da Casa do SENHOR; e Jotão, seu filho, tinha a seu cargo a casa do rei, julgando o povo da terra” (2 Crônicas 26:21).

FONTE: http://irmaos.com/consultorio/index.php?id=689

Jesus não se importou com a situação daqueles homens e simplesmente com seu poder de Cura os salvou.
Assim, Jesus também não se importa com a nossa situação, pois o que Ele quer é mudar-nos e nos salvar.

Como já dissemos Jesus veio para nos salvar, Salvar-nos de nossos pecados:

Jesus entrou em Jericó, e atravessava a cidade. Havia ali um homem rico chamado Zaqueu, chefe dos publicanos. Ele queria ver quem era Jesus, mas, sendo de pequena estatura, não o conseguia, por causa da multidão.
Assim, correu adiante e subiu numa figueira brava para vê-lo, pois Jesus ia passar por ali. Quando Jesus chegou àquele lugar, olhou para cima e lhe disse: "Zaqueu, desça depressa. Quero ficar em sua casa hoje". Então ele desceu rapidamente e o recebeu com alegria. Todo o povo viu isso e começou a se queixar: "Ele se hospedou na casa de um ‘pecador’ ". Mas Zaqueu levantou-se e disse ao Senhor: "Olha, Senhor! Estou dando a metade dos meus bens aos pobres; e se de alguém extorqui alguma coisa, devolverei quatro vezes mais". Jesus lhe disse: "Hoje houve salvação nesta casa! Porque este homem também é filho de Abraão.
Pois o Filho do homem veio buscar e salvar o que estava perdido". (Lucas 19:1-10)

Zaqueu era: Rico; Chefe; Pequena Estatura (as pessoas tiravam sarro dele) Não o respeitavam de verdade.

Algo importante em observar aqui é que Zaqueu queria VER quem era Jesus. E assim que Jesus avistou Zaqueu disse que ficaria com ele. Ou seja, Jesus também queria estar com Zaqueu, assim como Ele quer estar conosco.

Porque sou eu que conheço os planos que tenho para vocês", diz o Senhor, "planos de fazê-los prosperar e não de lhes causar dano, planos de dar-lhes esperança e um futuro. Então vocês clamarão a mim, virão orar a mim, e eu os ouvirei. Vocês me procurarão e me acharão quando me procurarem de todo o coração. Eu me deixarei ser encontrado por vocês", declara o Senhor, "e os trarei de volta do cativeiro. Eu os reunirei de todas as nações e de todos os lugares para onde eu os dispersei, e os trarei de volta para o lugar de onde os deportei", diz o Senhor. (Jeremias 29:11-14)

Você quer encontrar a Cristo?

O que você acha que deve Fazer?

Muitas vezes “o subir a arvore” significa que temos que fazer algo que desafie nossas limitações, nossas debilidades, sair do comum. Fazer algo novo. Fazer além do que temos feito.

E se você nunca fez isso, te convido agora a ler essa oração, sim, ler uma oração (algo diferente, sair do comum, nos vemos tantas coisas na internet, e por que não podemos orar em frente nossos computadores, ou tablets, smartphones?)

“Jesus, hoje eu quero mudar minha vida, quero conhecer-te melhor, quero convida-lo a entrar em minha casa. Em minha vida e Ser meu Salvador. Escreve meu nome no livro da vida. Seja meu amigo. Amém”

Palavras Chave: Jesus; Mudança; Salvação; Cura; Amigo; Oração

QUEM É JESUS? (PARTE 1)

Você sabe o Significado do Seu nome?
O meu é André = Valoroso (um dos discípulos escolhidos por Jesus)

E o Significado do nome de Jesus Cristo?

Jesus: Salvador
Cristo: Ungido

Cristo na língua grega significa ungido.. Mas o que é um ungido? Alguém ungido é alguém escolhido por Deus para uma missão especial. Esse escolhido era consagrado por Deus a realizar essa missão, daí Jesus ser chamado de Cristo (ungido). Mas qual era essa missão especial?
Um aspecto interessante sobre Jesus ser o Messias/Cristo/Ungido, é que no Antigo Testamento haviam três ofícios que eram delegados através de unção: rei, sacerdote e profeta. E Jesus exerce estes três ofícios, de forma permanente (não haverá substituto para Ele), por isso Ele é “O Ungido” e não apenas mais um ungido.

JESUS É O SALVADOR
Essa era a missão de Jesus! Ser o nosso Salvador! Somente alguém sem pecado, sem mancha, sem imperfeições poderia se sacrificar em lugar dos pecadores e dar-lhes salvação. Por isso, Jesus é o Salvador daqueles que creem Nele

Mas, assim como você, Jesus carrega em seu nome, em sua identidade, um significado especial na vida de cada um.

Quando nos dirigimos a uma pessoa, o termo nome pode representar ou prenome, ou o sobrenome.

Em algumas situações (como por exemplo durante o preenchimento de formulários individuais), utiliza-se o nome completo, que é a composição do prenome seguido pelo sobrenome. Enquanto o prenome indica o indivíduo propriamente dito, o sobrenome indica a origem genealógica ou família à qual ele pertence.

A composição e o uso do nome das pessoas varia de acordo com a cultura e o idioma. No Brasil, por exemplo, é muito comum usar o prenome mesmo em ocasiões formais, enquanto que nas culturas orientais o sobrenome é mais comumente utilizado.

De acordo com a semiótica, um nome é um signo cujo significante é a imagem sonora da palavra falada (ou a representação gráfica da palavra escrita) e o significado é o conceito do objeto ao qual esta palavra remete.

Este signo pode atuar:

Como símbolo, quando se refere a uma universalidade. Exemplo: "rei" = "todo e qualquer rei";

Como índice, quando se refere a um elemento ou indivíduo. Exemplo: "Luís XV" DIFERENTE "qualquer rei"; ou

Como ícone, quando se refere a uma idéia geral. Exemplo: "coroa" = "ícone que indica o símbolo rei".

Obviamente, a função semântica e sintática de um nome pode variar de acordo com o contexto.
Mas, assim como você, Jesus carrega em seu nome, em sua identidade, um significado especial na vida de cada um.

Jesus é a expressão de amor de Deus, Jesus é amor. Jesus é “Deus é amor”
"Porque Deus tanto amou o mundo que deu o seu Filho Unigênito, para que todo o que nele crer não pereça, mas tenha a vida eterna.

João 3:16

É bem interessante notar que está registrado na Bíblia um diálogo entre Jesus e seus discípulos exatamente sobre quem Ele era. Ele questiona seus discípulos:


Chegando Jesus à região de Cesaréia de Filipe, perguntou aos seus discípulos: "Quem os homens dizem que o Filho do homem é? "

Eles responderam: "Alguns dizem que é João Batista; outros, Elias; e, ainda outros, Jeremias ou um dos profetas".
"E vocês? ", perguntou ele. "Quem vocês dizem que eu sou? "
Simão Pedro respondeu: "Tu és o Cristo, o Filho do Deus vivo".
Respondeu Jesus: "Feliz é você, Simão, filho de Jonas! Porque isto não lhe foi revelado por carne ou sangue, mas por meu Pai que está nos céus.

Mateus 16:13-17

E na sua via? Quem é Jesus? Quem é Jesus na sua historia? Qual é a identidade Dele para você?

PALAVRAS CHAVE: Jesus; Salvador; Ungido; Filho; Deus; Amor.